2024年11月14日(木) 洋食 ポークカレー 【今日の献立】 ポークカレー、 キャベツのサラダ、 牛乳、 柿 今が旬の柿について 柿に含まれるビタミンCは、みかんなどのかんきつ類の約2倍! オレンジ色の色素;カロテンとの相乗効果で肌荒れを防ぎ、風邪に負けない体を作ります。