今日の給食

【今日の給食】
ポークカレー、　キャベツときゅうりの塩昆布サラダ、　牛乳

豚肉には、疲れをとる効果が期待されるビタミンB1が豊富に含まれています。
食欲の落ちる暑い日が続いています。
豚肉を食事に効率よく取り入れると良いでしょう。

【今日の給食】
NEG丸ロール、　マカロニグラタン、　ブロッコリーとツナのあっさりサラダ、　しめじとキャベツのスープ、　牛乳

グラタン等に使われる牛乳はカルシウム吸収率の高い食品です。
他にも良質のたんぱく質、ビタミンB2を含みます。

【今日の給食】
ごはん、　鮭のムニエル　ブロッコリータルタル、　豚バラとチンゲン菜のビーフン炒め、　豆腐ときのこのみそ汁

ブロッコリーのタルタルソースを鮭のムニエルに添えています。
タルタルソースが「おかず」のようにボリュームが出ますし、鮭のオレンジ色とブロッコリーの緑色の対比が食欲をそそること間違いなし。

【今日の給食】
ダブルビーフチーズバーガー、　フレンチフライポテト、　ホワイトミネストローネ、　ももゼリー

2024年度後期給食委員主催のバーガーコンテストで投票1位なった「ダブルビーフチーズバーガー」です。

【今日の給食】
セルフチキンカツサンド、　キャベツときゅうりの塩レモンサラダ、　しめじとじゃがいものスープ、　牛乳

自分で食パンにチキンカツとキャベツのサラダを挟んで食べよう

【今日の給食】 夏野菜のカレーライス、　キャベツとツナのあっさりサラダ、　牛乳

8月31日は、野菜（８３１）の日です。
夏野菜たっぷりのカレーです。
カレーの中には、コーン、なす、かぼちゃ、パプリカなど色とりどりの野菜が入っていて、ビタミン・食物繊維・抗酸化成分も豊富です。

【今日の給食】
セルフカツサンド（食パン、ヘレカツ）、　ツナのポテトサラダ、　しめじとキャベツのスープ、　牛乳

今日の給食はセルフカツサンドです。
自分で食パンに豚カツを挟んで食べましょう。
パンと豚カツだけでは、野菜がありません。栄養バランスを整えるために、副菜のポテトサラダやしめじとキャベツのスープも残さず食べましょう。

【今日の給食】
なすと鶏ひき肉のキーマカレー、　キャベツとツナの塩昆布サラダ、　牛乳

キーマカレーについて
このキーマカレーは、たんぱく質と野菜をバランスよく配した一皿です。
鶏ひき肉の赤身中心でヘルシー、なす・玉ねぎ・にんじんなどを使うことで食物繊維が豊富になります。
汁気を少なめに仕上げています。

【今日の給食】
パン、　カレイのトマトチーズ焼き、　ごぼうの洋風きんぴら、　ポトフスープ、　ももゼリー

カレイのトマトチーズ焼きは、タンパク質やビタミンD、カルシウムをバランス良く摂れる献立です。
トマトの酸味とチーズのコクが加わることで、魚が苦手な人にも食べやすく仕上げました。

【今日の給食】
ハッシュドビーフ、　切干大根のサラダ、　牛乳

今日はハッシュドビーフです。
ハッシュドビーフは「牛肉の良質なたんぱく源、鉄分、ビタミンB群」を補給できる素晴らしい一皿です。
野菜（マッシュルーム、玉ねぎ、人参）をたっぷり取り入れているため、ビタミンAやCも取ることができます。
 
今日のハッシュドビーフの人参は、全て5年生が家庭科の調理実習で短冊切りにしてくれたものです！