今日の給食

【今日の給食】
ごはん、　鯖のみぞれがけ、　ビーフン炒め（オイスターソース）、　白菜と大根のすまし汁

さばはEPAやDHAなどの不飽和脂肪酸を多く含み、代謝を助けるビタミンB群も豊富で、生活習慣病予防に効果的です。
また、血液の流れを良くします。