2024年12月16日(月) 洋食 ビーフシチュー 赤ワイン仕立て 【今日の献立】 黒糖パン、 ビーフシチュー 赤ワイン仕立て、 ごぼうサラダ、 コーヒー牛乳 ごぼうは11月〜1月が旬の食材です。 ごぼうを食べるのは、世界でも日本や台湾だけといわれています。 食物繊維が特に多く、腸内環境をととのえる効果の高い野菜です。