2025年11月14日(金) 和食 赤魚の煮付け 【今日の給食】 ごはん 赤魚の煮つけ 厚揚げとニラのオイスターソース炒め かぼちゃとこんにゃくのみそ汁 オレンジ 厚揚げとニラのオイスターソース炒めについて。 ニラは、肝臓での体からいらないものを出す作用(デトックス作用)を活発にするため、 体本来の力を取り戻させてくれます。